Есть люди, сломавшие на тренировке позвоночник, а есть и техника безопасности...

Есть люди, сломавшие на тренировке позвоночник, а есть и техника безопасности...

Об этом сейчас напомнил в ВК для своих учеников. Последовательность действий важно соблюдать из техники безопасности нашего клуба, а иные варианты для дебилов, самоубийц и мазохистов.