boris_zherlygin (boris_zherlygin) wrote,
boris_zherlygin
boris_zherlygin

Categories:

Большинство жертв неврологов из паралитиков могут стать марафонцами: Методики "Спасение" помогут

Новый год начал с лыжного марафона - 50 км + 2-3 км разминки.

На трассу проводил Кабачок Ушастый.


Пару кругов "выдал" на рекордной для себя скорости - лыжника в крутой экипировке "накормил" на подъемах за счет хорошей митохондриалки. Потом, когда лыжник "сломался", снизил темп, а то печень после новогодних возлияний и обжорства (а как без него Новый год встречать?) была очень недовольна высоким темпом (я же когда-то еще и гепатит перенес и при нарушениях в питании она напоминает об этом). 50 км свободно одолел, могу раза в три больше без особого напряжения и без остановок. А если на спор с хорошей "премиальной" суммой, то даже и не знаю, сколько могу прокатить, но намного больше.
Tags: Новогодний марафон лыжный
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments