February 23rd, 2017

Приглашаются члены клуба "Прощай, диабет!", желающие умереть на лыжне, а не в вонючих памперсах

Тем, кто еще не в курсе, поясняю:
Участники запомнят такую гонку (166 км, а для слабаков 100 и 60 км) на всю оставшуюся жизнь, если выживут, конечно. А мужикам полезно знать, что после подобных мероприятий наши одноклубники, разменявшие восьмой десяток, заявляли об эрекции по утрам, как в восемнадцать. Если кому-то не хватает воспоминаний или другого рода проблемы, то милости просим. Шоколадом от нашего сладкого спонсора - Михаила Ивановича всех наших одноклуюников закормим до урора.



4 марта 2017 г.
приглашаем вас на соревнование «АфанасОтка». Место проведения: Хотьково, поворот на СНТ Авиалесохрана.

О событии

Лыжная гонка по популярным туристическим лыжням. Примерная нитка - Радонеж-Хлыбы-Ассаурово-Герасимиха-Радонеж, круг 33км. Примерно половина маршрута нарезана резаком, остальное - качественная туристическая лыжня. Два перехода автодороги с минимальным движением. На круге один пункт питания (еда+напитки, на финише круга) и один питьевой (только чай, на 16м км). Основная дистанция 5кругов. Дочерние - 3круга и 2круга. Зарегистрированный на более длинную дистанцию может закончить раньше и попасть в зачёт более короткой (без возврата разницы в оргвзносе). Но не наоборот - прошедший "дополнительные" круги в зачёт более длинной не попадёт. Контрольное время 166км - 25 часов. Трасса, разумеется, не освещена - на полную дистанцию потребуются налобные фонари.
Регвзнос на основную дистанцию 166км - 1000руб до 26 февраля, с 27февраля по 02 марта - 1500р.

Положение - https://reg.place/events/afanasotka

Карта и трек круга - http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xoodrgxqbktxxmtl

Диабет у детей в 90% случаев бывает от глупости их родителей: Запись в группе "Прощай, диабет!"

Я и мой диабет


Количество глупых людей на планете зашкалило. Уже давно - полвека назад  Давыдовский доказал возможность регенерации бета-клеток. Уже год назад врач-эндокринолог признала публично, что детей можно вылечивать, но особо одаренные господа создают в Интернете не группу "Избавление от диабета", а группу "Я и мой диабет!" Сократ говорил, что количество глупцов не ограничено. Сложно в этом не согласиться с Сократом, особенно если такие люди приходят в сообщество, где работают те, кто создал методики излечения диабета, и имеют наглость свои прокламации писать на нашей стене.


Напоминаю, что 20 лет гарантии финансовые можно получить по профилактике диабета 1 и 2 типа, а год уже и по излечению даются гарантии, но не в России, где самые продажные врачи и чиновники присосались к бюджету в вхожи во власть.

Никонов Александр продолжает воздвигать нерукотворный памятник самому скромному российскому тренеру



Оригинал взят у a_nikonov в Кажется, датчане о чем-то догадываются!
Итак, много лет назад великий Жерлыгин - Победитель диабета и Учитель народа - говорил о развитии митохондриальной системы человека. Мол, развитие митохондрий убирает диабет, любые сердечно-сосудистые проблемы, исчезают постинфарктные рубцы на сердце и т.д.
Я, как пророк, эту истину поведал народам в своем ЖЖ. Мудаки же из народа, как это в их среде обычно водится, начали гыгыкать:
- Гы-гы! Тренировать митохондрии! Гы-гы!..
За их узкими лбами, видимо, рисовалась картина маленьких клеточных органелл, которые тренируются с маленькими штангами, и эта картина дебилов с маленькими мозгами крайне веселила.
И вот датские ученые еще раз открыли то, что в советских учебниках спортивной физиологии, которыми размахивал Жерлыгин, была написано еще сорок лет назад. Причем, обратите внимание, с каким изумлением и недоверием датчане отнеслись к собственному открытию:
[охуели они просто]

"Интенсивность тренировок, возможно, влияет на число митохондрий
Ученые из Дании и Швеции получили данные, которые еще раз подтверждают предположение, что быстрые бегуны и лыжники обладают некоторыми особенностями на молекулярном уровне, которые и дают им преимущества перед своими соперниками.
Иоахим Нильсен (Joachim Nielsen) и его коллеги обследовали 15 элитных спортсменов, добившихся впечатляющих спортивных результатов, а кроме того пригласили для участия в эксперименте группу из 29 человек, которые не занимались спортом совсем или тренировались не очень интенсивно. У всех участников эксперимента были взяты образцы мышечной ткани для последующего анализа.
Оказалось, что у выносливых атлетов в мышечных клетках было в два раза больше митохондрий, энергетических станций клетки, чем у тех, кто не занимался спортом профессионально. Важно и то, что эти митохондрии вырабатывали в среднем на 25% больше энергии. Именно это, считают исследователи, позволяло спортсменам бегать марафоны и участвовать в лыжных гонках, демонстрируя хорошие результаты. Это также улучшало результаты спортсменов в футболе и других командных играх.
Ученые пока не знают, является ли увеличенное количество митохондрий врожденным, либо их число возрастает постепенно под действием постоянных тренировок. Они предполагают, что количество митохондрий увеличивается и напрямую зависит от занятий спортом.
Не исключено, что в дальнейшем новые данные будут учитываться при организации тренировочного процесса. Сейчас же исследователи планируют получить доказательства того, что увеличение количества митохондрий – приобретенное свойство, возникшее в ходе тренировок."


Ебанись! Жерлыгин это уже десятилетиями делает и как раз "в ходе тренировок".

Медики сделали еще одно великое открытие

Простуда, диабет и другие болезни, от которых спасает секс

Автор:

 | Комментариев: 0 | Просмотров: 3063

Известный сексолог Геннадий Голубев рассказал о том, как вернуть здоровье с помощью занятий любовью.



Секс – это не просто источник удовольствия и способ справиться с депрессией, но и один из самых приятных способов поддерживать здоровье. По мнению специалистов, он служит профилактикой множества заболеваний. Каких именно, рассказал известный сексолог Геннадий Голубев.

Геннадий Голубев
известный сексолог
«Во время секса задействованы абсолютно все системы организма: сердечно-сосудистая, дыхательная и даже пищеварительная. Иначе протекает и обмен веществ. Но главное, секс влияет на уровень гормона тестостерона – гормона, который помогает бороться с рядом заболеваний»

Диабет

Как и любая физическая активность, секс стимулирует углеводный обмен. А это служит профилактикой многих болезней, в том числе сахарного диабета.

Простуда

Вечный спутник стресса – адреналин. Он подавляет иммунитет, приводя к ОРВИ, гриппу и другим болезням. Бороться с ним помогает тестостерон – гормон, который вырабатывается во время секса. Он подавляет адреналин, укрепляя тем самым иммунитет и спасая от простуды.



Проблемы с сердцем

Во время секса сердце «разгоняет» кровь по организму, а также расширяет и укрепляет сосуды. Но главное, занятия любовью тренируют саму сердечную мышцу, снижают развитие факторов, которые ведут к ишемической болезни.

Лишний вес

Секс – отличная альтернатива спортзалу. За полчаса можно сжечь от 70 до 150 ккал, это примерно столько же, сколько при 30-минутном занятии аэробикой. Отличный способ избавиться от лишних килограммов.

Морщины

Регулярный секс может вернуть коже молодость и красоту. Все потому, что он повышает содержание коллагена – белка, который предает коже гладкость и шелковистость. Занимаясь сексом 2-3 раза в неделю, вы будете выглядеть на 2-3 года моложе.

Проблемы с обонянием

После секса организм вырабатывает гормон пролактин, который повышает число нейронов в той части мозга, которая отвечает за восприятие ароматов.

Витамины для секса

То, что мы едим, влияет на сексуальную жизнь не меньше, чем воспитание или раскрепощенность. Чтобы избежать проблем в постели, помните о витаминах, от которых зависит сексуальное здоровье и влечение.


  • Витамин А

Участвует в синтезе половых гормонов у мужчин и женщин.

Что есть: тыква, морковь, помидоры, растительные и сливочные масла, рыбу, яйца, зелень петрушки.


  • Витамин B

Его часто называют «мужским витамином» – он участвует в выработке гормона тестостерона. Что есть: бобовые культуры, мясо, рыбу, яйца, бананы, шоколад.


  • Витамин B1

Участвует в выработке энергии, необходимой для занятий сексом.

Что есть: яйца, мясо, птицу, зелень.


  • Витамин B2

Помогает испытывать влечение.

Что есть: молочные продукты, бобовые, печень и почки.


  • Витамин B3

Участвует в передаче нервных импульсов, которые пробуждают влечение.

Что есть: рыбу, зелень, бобовые, яйца, мясо.


  • Витамин C

По мнению специалистов, регулярные дозы этого витамина увеличивают влечение и потребность в близости.

Что есть: белокочанную капусту, сладкий перец, цитрусовые, зелень петрушки, клюкву, цельнозерновые продукты.


  • Витамин E

За счет этого витамина у мужчин наступает эрекция, а у женщин увлажняются слизистые оболочки.

Что есть: грецкие орехи, оливковое масло, авокадо, злаковые и бобовые культуры, жирную рыбу и икру.



Простуда, диабет и другие болезни, от которых спасает секс » Новости Ижевска и Удмуртии, новости России и мира – на сайте Ижлайф все актуальные новости за сегодня